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　　在5月25日全国大中小学生心理健康日，“五育润心 点亮多彩人生”——虹口区2024年度中小学生公益心理服务现场活动暨虹口区教育学院与虹口区精神卫生中心医教结合协议签订仪式在上海市曲阳第二中学举行。

　　本次活动由虹口区教育局和虹口区卫生健康委员会指导、虹口区教育学院和虹口区精神卫生中心主办，虹口区中小学心理健康教育研究中心和上海市曲阳第二中学共同承办。

　　为进一步整合资源，回应中小学生及家庭在心理健康方面的关键需求，提升心理健康教育的针对性和有效性，虹口区教育学院与虹口区精神卫生中心本着资源共享、优势互补、协同合作的原则，签署了医教结合工作协议，未来双方将开展医教合作，助力虹口心理健康教育高质量发展。

　　现场，虹口区精神卫生中心临床二科主任、区心理危机干预办公室主任史泊海医生，为学生和家长带来了《中小学生学习压力与家庭支持》主题讲座。结合实际中的典型案例，史医生以生动的语言，从学习压力产生的原因、应对压力的方式等方面引导学生合理认知压力，树立积极心态。同时，针对亲子互动、亲子关系，提出了切实可行的家庭支持策略，鼓励家长从多方面赋能学生成长开云kaiyun。

　　当天还开展了心理咨询活动。6位来自虹口区精神卫生中心的精神科医生和十多位来自虹口区各中小学的心理教师，聚焦来访学生和家长的“心”需求，耐心倾听、共情回应、细心解答，以温暖、真诚、尊重的专业态度为每位学生和家长提供心理支持与辅导。据悉，来到现场咨询的学生和家长是前期通过各学校发布招募信息后自主报名的，有的是家长和孩子结伴而来，有的是家长独自前来。咨询现场井然有序，在安全、信任的咨询氛围下，来访的学生和家长真诚、开放地表达和倾诉自身需求。

　　通过现场咨询，学生和家长们的心声被聆听，情绪得到疏导，也收获了学业、亲子沟通、同伴互动等方面的实用指导。

　　王女士的孩子已经读五年级了，正面临“小升初”，她坦言自己有点“小焦虑”，这种情绪直接影响着日常生活中她和孩子的相处。

　　“其实刚才出发过来前就和孩子发生了一些冲突，他觉得我老是让他学习学习，很烦人。通过和心理咨询师聊下来，我反思了自己，我想我需要放下焦虑，不要给孩子制造压力，我也要学习着给我们彼此多一些个人空间。”王女士说道。

　　此外，操场上，装饰精巧、趣味丛生的“心理集市”也吸引了众多学生和家长打卡体验。“心理集市”由一个个“心理小铺”组成，包含书签制作、投壶游戏、高尔夫球体验和心语心愿墙等体验活动，学生和家长可以根据自身喜好进行选择。有的学生和家长一起设计美丽的书签，有的在投壶和高尔夫球中舒展身体、放松心情，大家也纷纷在心语心愿墙上留下祝福的文字、表达美好的祝愿。

　　近年来，本区在心理健康教育方面整合区域优势资源，打造了“心灵彩虹”特色品牌，构建“1+5+N”的区域心理健康教育工作模式，打造了阶梯式分层、螺旋式分布的教师培训体系，完善了“345”危机预防与干预模式。得益于工作开展的专业性和持续性，不少心理健康教育项目都取得实效，并成为虹口区心理健康教育的品牌项目，例如百名心理咨询师社区公益咨询服务，从2007年开展至今已持续17年，超过3000个家庭受益。“做有温度的父母——父母成长工作坊”从2014年开展至今，约有2500多名家长实现了个人成长。区内7所学校获评上海学校心理健康教育示范校，7所学校获评上海市人文关怀心理疏导示范点，10所学校的生涯教育项目获评上海市生涯教育特色项目。区心理中心先后获评上海市人文关怀心理疏导示范点、虹口区“明星”志愿服务团队、虹口区最美巾帼志愿团队等荣誉称号。

　　未来，虹口区心理健康教育将继续以学生的发展为中心，不断突破，加强多方合作，给学生提供更全方位、个性化、专业化的心理支持，助力学生点亮多彩人生。开云kaiyun开云kaiyun开云kaiyun